Le stress est souvent défini comme une réponse physique normale à des événements qui vous font vous sentir menacé ou perturbent d’une manière ou d’une autre l’équilibre des choses. Le corps a un moyen de vous protéger en ces temps; c’est ce qu’on appelle la réaction de combat ou de fuite ou de stress. Le stress n’est pas toujours nocif.…
