Since 2018 Rifaat took his first 200 hours YTT and been teaching since.
Yoga in Rifaat’s eyes is like a dance, where there is no purpose of dancing as long as you are enjoying the music. And the highest form of yoga is having a positive attitude towards oneself and towards others.
Rifaat focuses on good alignment in class that makes attendees feel good after a yoga practice, and no matter the level of your practice, he will certainly guide you into the proper movements that strengthens the body, improves self awareness and brings the mind into the very now moment.
Rifaat believes that nonjudgmental minds are the most open, and after giving hundreds of hours of yoga to hundreds of people and more, he realized that not only a student learns new things in every class, but also the instructors, teachers and even gurus get out of class with something new, and whatever is done on the mat can be applied in real life outside the yoga room.
Depuis 2018, Rifaat a suivi sa première formation de professeur de yoga (200 heures) et enseigne depuis.
Pour Rifaat, le yoga est comme une danse : l’important est de se laisser porter par la musique, sans but précis. La forme la plus aboutie du yoga réside dans une attitude positive envers soi-même et envers les autres.
Rifaat met l’accent sur un bon alignement pendant ses cours, procurant ainsi aux participants une sensation de bien-être après la séance. Quel que soit votre niveau, il vous guidera avec précision vers les mouvements appropriés pour renforcer votre corps, améliorer votre conscience corporelle et vous ancrer dans le moment présent.
Rifaat est convaincu que les esprits ouverts sont les plus réceptifs. Après avoir enseigné le yoga à des centaines de personnes, il a constaté que chaque cours est une source d’apprentissage pour les élèves, mais aussi pour les instructeurs, les professeurs et même les maîtres. Les enseignements pratiqués sur le tapis peuvent être appliqués dans la vie de tous les jours.